As três dimensões da existência humana: o corpo, a parte física e material; a alma, morada das emoções, dos pensamentos e da identidade; e o coração, que é o centro dos sentimentos e a essência de cada um. O Yoga, entre suas tantas definições, também é o equilíbrio para se alcançar um estado de pleno bem-estar entre o corpo, a alma e o coração.

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